Salada com Hummus Tahina

Olá pessoal,

Hoje vou compartilhar com vcs uma receita fácil, prática e muito saudável: salada com Hummus Tahina.

Deixo aqui um vídeo novo no meu canal do YouTube e a receita abaixo.

https://youtu.be/EHiM3QtoInM

Ingredientes para a salada

1 cenoura

1/2 pepino

1/2 abobrinha italiana

12 tomates Angelina ou Cherry

Alface espanhola hidropônica

Modo de fazer

Ralar as verduras de diferentes maneiras. Redondos e em tiras. Cortar os tomates ao meio.

Colocar tudo é um bowl redondo de maneira ordenada para que fique atraente.

Ingredientes para Hummus Tahina

1 caixa de 380gr de grão de bico cozido

Suco de 1,5 limões

1 dente de alho

1 colher de chá de óleo de sésamo

4 colheres de chá de Tahina

Sal e pimenta a gosto

Modo de fazer Hummus Tahina

Colocar todos os ingredientes dentro da Nutri Bullet, ligar por 20-30 segundos e já está pronto!

Agora é só servir e comer!

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Muito obrigada por visitar o blog!

Saludos,

Emiliana

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